겨울 나물 방풍나물 효능

방풍나물이란 중풍 예방 효과가 있다고 알려지면서 이름이 붙혀졌으며, 바닷가 모래에서도 잘 자라는 강인한 생명력을 지닌 나물이다. 
항균과 염증 억제에 도움을 주고, 배변 활동을 원활히 하며 부기 완화에도 도움을 준다.